หลายๆคนคงเคยได้ยินหรือรู้จักกันมาบ้างเกี่ยวกับการทำกายภาพบำบัด แต่รู้หรือไม่ว่าการทำกายภาพบำบัดจริงๆแล้วคืออะไร ? และการทำกายภาพบำบัดเหมาะกับใครบ้าง ? วันนี้เรามาร่วมหาคำตอบและทำความรู้จักกับการทำกายภาพบำบัดให้มากขึ้นกันเลย
การทำกายภาพบำบัด
กายภาพบำบัด หรือ Physical... Read the rest of this entry »
คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างที่มีสาเหตุมาจากเจ้าไขมันส่วนเกินตัวร้ายสะสมอยู่ในบริเวณส่วนต่างๆของร่างกาย ทำให้ใครหลายๆคนสูญเสียความมั่นใจจากปัญหารูปร่างลักษณะนี้ วันนี้เราจะมาแนะนำสูตรลับในการกำจัดไขมันส่วนเกินให้หายไปในทันที โดยสูตรลับที่ว่าจะเป็นอะไรไปดูกันเลย
ปัญหาไขมันส่วนเกินสะสมในร่างกาย
Mindfulness meditation is a training technique that gives you more control over your thoughts, body, and spirit. Practicing mindfulness meditation will go a long way towards helping you to overcome your negativity and anxiety. It works by taking advantage of the power of mindfulness, which... Read the rest of this entry »
สำหรับผู้ที่มีปัญหาไขมันสะสมตามอวัยวะต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น แขน ขา หน้าท้อง เหนียง ก็เกิดความไม่มั่นใจและต้องการที่จะกำจัดไขมันส่วนเกินนั้นๆออกไป โดยวิธีที่ง่าย รวดเร็ว และเห็นผลชัดเจนมากที่สุดคงจะเป็นการดูดไขมันนั่นเอง แต่ก่อนที่จะตัดสินใจดูดไขมัน จำเป็นที่จะต้องรู้อะไรบ้างนั้น วันนี้เรามีคำตอบมาให้ทุกคนค่ะ
... Read the rest of this entry »